Name: Sleep: 7 Steps to Break the Insomnia Cycle Forever (Sleep Disorder, Easy Sleep Solutions, Sleep Paradox) (en Inglés)
Price: 24560.00 CLP
Availability: InStock
Author: Dean Foster
ISBN: 9781539561606

portada Sleep: 7 Steps to Break the Insomnia Cycle Forever (Sleep Disorder, Easy Sleep Solutions, Sleep Paradox) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Createspace

Autor

Dean Foster

Año

2016

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781539561606

Categorías

Problemas del sueño

Sleep: 7 Steps to Break the Insomnia Cycle Forever (Sleep Disorder, Easy Sleep Solutions, Sleep Paradox) (en Inglés)

Dean Foster (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sleep: 7 Steps to Break the Insomnia Cycle Forever (Sleep Disorder, Easy Sleep Solutions, Sleep Paradox) (en Inglés)"

Sleep7 Steps To Break The Insomnia Cycle ForeverWe all know that getting a good nights sleep is important to our health, our job performance, and just about everything else we do everyday. Unfortunately, many people suffer with insomnia and other sleep disorders on a nightly basis. If you have tried just about everything, including sleeping pills, it’s time to reset your internal clock and start fighting back with steps that have proven results. Sleep and lack of is different for everyone and there are a million reasons people suffer with insomnia. Sleep disturbances such as sleep apnea and work related issues such as shift work, can really wreak havoc on your sleep cycle.There is help for this common problem, these 7 steps will help you break the insomnia cycle forever.