Name: Stop Gaining Weight the Easy Way: How to Maintain a Healthy Body and Mind (en Inglés)
Price: 14390.00 CLP
Availability: InStock
Author: Dilkes, Mike ; Adams, Alexander
ISBN: 9781841882796

portada Stop Gaining Weight the Easy Way: How to Maintain a Healthy Body and Mind (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Alexander Adams

Mike Dilkes

Editorial

Spring

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.3 x 12.7 x 1.0 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9781841882796

Categorías

Stop Gaining Weight the Easy Way: How to Maintain a Healthy Body and Mind (en Inglés)

Alexander Adams (Autor) · Mike Dilkes (Autor) · Spring · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 14.390

$ 23.980

Ahorras: $ 9.590

40% descuento

Envío normal

Origen: Reino Unido (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Miércoles 29 de Mayo y el Viernes 07 de Junio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Stop Gaining Weight the Easy Way: How to Maintain a Healthy Body and Mind (en Inglés)"

The world does not need another diet book. But what it does need, is a book that explains how to achieve and maintain a stable, healthy weight. With easy-to-understand chapters, focused firstly on why it is so easy to gain weight, and then how to effectively keep it off; this is an essential guide for anyone looking to take control of their weight in a safe and sustainable way. Combining their expert guidance with practical and accessible tips for making a change today, Dr Mike Dilkes and Alex Adams share the many life-changing reasons why we shouldn't be focusing on how to lose weight but instead, how to stop gaining it.