Name: Tai Chi Yian: Meditation in Motion (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Melchizedek, Michael S.
ISBN: 9781719574792

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portada Tai Chi Yian: Meditation in Motion (en Inglés)

Tai Chi Yian: Meditation in Motion (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Createspace

Autor

Melchizedek, Michael S.

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.3 cm

ISBN13

9781719574792

Tai Chi Yian: Meditation in Motion (en Inglés)

Melchizedek, Michael S. (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tai Chi Yian: Meditation in Motion (en Inglés)"

Tai Chi Yi'an emphasizes harmonious and gentle movements to promote stress relief, mood enhancement and a relaxed temperament. It is suitable for any age, easy to learn and does not involve physical fitness. It can even be practiced by the disabled and elderly (Sitting Tai Chi).Step by step, in building one's own strength and confidence, a healthy body and happy spirit, as well as a more fulfilling life can be gained.