Name: Terapia Para Llevar ( Edición Especial, Cantos Tintados)
Price: 21450.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4.75 (4 reviews)
Author: Ana Pérez
ISBN: 9786287688612

portada Terapia Para Llevar ( Edición Especial, Cantos Tintados)

Terapia Para Llevar ( Edición Especial, Cantos Tintados)

Formato

Libro Físico

Editorial

MONTENA

Autor

Ana Pérez

Categoría

NO FICCION

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9786287688612

Editado en

Colombia

Terapia Para Llevar ( Edición Especial, Cantos Tintados)

Ana Pérez (Autor) · MONTENA · Tapa Dura

4 opiniones

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Reseña del libro "Terapia Para Llevar ( Edición Especial, Cantos Tintados)"

¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo. CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A: • Afrontar el fracaso • Poner límites • Aumentar tu autoestima • Dejar de procrastinar • Superar una ruptura amorosa • Relativizar • Superar el miedo al qué dirán

Opiniones del libro

Erika Lopez Sanchez Lunes 02 de Febrero, 2026
Compra Verificada
Está muy bonito el libro, yo creo es una buena ayuda para el día a día.
10
Juan Melo Jueves 11 de Diciembre, 2025
Compra Verificada
En ocaciones uno duda sobre un articulo sin comentarios, sin embargo lo adquiri y debo decir que: - Recibido en los tiempos indicados - Es un hermoso libro - Lo compre para regalo y ya quiero leerlo En conclusion fue una muy buena decisicion, estoy seguro de que continuare comprando.
00
Yubiri Bolivar Viernes 26 de Diciembre, 2025
Compra Verificada
Bellisimo. Esta edicion especial es un acierto completo
00
Usuario Anónimo Viernes 03 de Abril, 2026
Compra Verificada
Tuvo un golpe en la esquina en el momento de la entrega, sin embargo, por lo demás en buenas condiciones.
00

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