Name: The Handstand: Basics (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Marino, Peter
ISBN: 9781312034303

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portada The Handstand: Basics (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Peter Marino

Editorial

Lulu.com

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

29.7x21x0.4 cm

Peso

0.19 kg.

ISBN13

9781312034303

Categorías

Deporte: general

The Handstand: Basics (en Inglés)

Peter Marino (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Handstand: Basics (en Inglés)"

My name is Peter Wraae Marino, and I have been teaching gymnastics for more than 25 years. I am often asked what the most important skill a gymnast should master. I always answer "The handstand." Sooner or later, you will be doing a handstand in just about every event. Many other skills, such as handsprings and cartwheels, contain a hidden handstand. Mastering the handstand will certainly make learning other skills easier and will help to reduce the learning curve. This handbook contains basic handstand exercises, all of which can be done at home or the gym. The exercises are written in order so you will steadily progress toward a perfect freestanding handstand.