Name: The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People (en Inglés)
Price: 22950.00 CLP
Availability: InStock
Author: Lorenz, Theo
ISBN: 9781787753433

portada The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Theo Lorenz

Editorial

Jessica Kingsley Publishers

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.6 x 21.4 x 1.2 cm

Peso

0.50 kg.

ISBN13

9781787753433

Categorías

Relativo al colectivo transgénero o minorías de género
Transexualidad
Diarios y agendas temáticos

The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People (en Inglés)

Theo Lorenz (Autor) · Jessica Kingsley Publishers · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People (en Inglés)"

If you're transgender, non-binary, or any other gender under the wide and wonderful trans umbrella, this book is for you. A creative journal and workbook with a difference, this book combines coloring pages celebrating trans identity, beauty and relationships, with practical advice, journaling prompts and space for reflection to promote self-affirmation and wellbeing. Drawing on CBT and mindfulness techniques, the book covers topics including body positivity and neutrality, coming out, euphoria and dysphoria, building new friendships and navigating relationships with your friends and family, and is the go-to resource for anybody who has ever felt the pressure to conform to a singular definition or narrative. Theo Nicole Lorenz's heart-warming and empowering illustrations of trans people will provide reassurance that you are never alone, and are a reminder to always treat yourself kindly.