Reseña del libro "Timebox, es Hora de Brillar"
Timebox: Es hora de brillar presenta un enfoque practico de gestion del tiempo, basado en investigaciones actuales, observaciones de vida real y experiencias de coaching. Combina la estrategia del timeboxing con la autocompasion para ayudar a profesionales de alto rendimiento a superar la procrastinacion, el perfeccionismo y el agotamiento.La autora, Luciana Paulise -coach ejecutiva y columnista de Forbes- comparte herramientas claras para estructurar el dia, reducir distracciones, evitar la multitarea y encontrar un equilibrio sostenible entre productividad y bienestar.El libro incluye ejercicios, reflexiones, frases de coachees reales y recursos descargables, ademas de un test de personalidad para descubrir tu estilo natural de gestion del tiempo y personalizar tu enfoque.Una guia accesible, real y humana para transformar tu relacion con el tiempo y vivir con mas claridad, proposito y energia.Luciana (Lucy) Paulise es coach ejecutiva, autora y columnista en Forbes, especializada en productividad, liderazgo y desarrollo personal. Nacida en Argentina y radicada en Texas, Estados Unidos, cuenta con mas de 20 años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a mejorar su gestion del tiempo, reducir el estres y alcanzar un equilibrio sostenible entre vida y trabajo.Es autora de We Culture (ganador del premio Crosby al mejor libro de calidad 2024), Organizacion 5S, SOS PYMES, y Timebox. Sus libros integran herramientas practicas con un enfoque humano y compasivo, para lograr resultados sin caer en el agotamiento.Luciana tiene un MBA, es Coach Profesional Certificada (PCC) por ICF, Ingeniera en Calidad Certificada por ASQ y posee formaciones en Inteligencia Emocional, Coaching con enfoque en trauma y metodologias agiles. Es bilingue en ingles y español.
