Name: Trainingsplanung für ein Gesundheitsorientiertes Krafttraining (en Alemán)
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Author: Paul Krieger
ISBN: 9783668482524

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portada Trainingsplanung für ein Gesundheitsorientiertes Krafttraining (en Alemán)

Trainingsplanung für ein Gesundheitsorientiertes Krafttraining (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Grin Verlag

Autor

Paul Krieger

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783668482524

Trainingsplanung für ein Gesundheitsorientiertes Krafttraining (en Alemán)

Paul Krieger (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Trainingsplanung für ein Gesundheitsorientiertes Krafttraining (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Krafttraining zum Muskelaufbau und speziell zur Stärkung des Rückens. Es wird ein indivdueller Trainingsplan anhand der Bedürfnisse und der körperlichen Voraussetzungen erstellt.