Name: Trainingsplanung für ein Krafttraining mit Einer 18-Jährigen Kandidatin: Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre i, Version Studienbrief v. 8- (en Alemán)
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Author: Simon Kallenberger
ISBN: 9783668120839

portada Trainingsplanung für ein Krafttraining mit Einer 18-Jährigen Kandidatin: Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre i, Version Studienbrief v. 8- (en Alemán)

Trainingsplanung für ein Krafttraining mit Einer 18-Jährigen Kandidatin: Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre i, Version Studienbrief v. 8- (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Grin Verlag

Autor

Simon Kallenberger

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783668120839

Trainingsplanung für ein Krafttraining mit Einer 18-Jährigen Kandidatin: Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre i, Version Studienbrief v. 8- (en Alemán)

Simon Kallenberger (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Trainingsplanung für ein Krafttraining mit Einer 18-Jährigen Kandidatin: Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre i, Version Studienbrief v. 8- (en Alemán)"

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit beinhaltet Trainingspläne für Makrozyklus und Mesozyklus eines Krafttrainings. Die Pläne sind auf eine fiktive 18-jährige Kandidatin ausgerichtet, die bereits seit über sechs Monaten regelmä ig trainiert. Zum Abschluss der Arbeit werden zwei Artikel zum Thema Osteoporose zusammengefasst: "Verbesserung der Funktionskapazität, der Schmerzhaftigkeit und der Leistungsfähigkeit bei Patienten mit Osteoporose durch ein spezielles Sportrehabilitationstraining" von Frank und Hohmann (2001) und "Krafttraining an konventionellen bzw. oszillierenden Geräten und Wirbelsäulengymnastik in der Prävention der Osteoporose bei postmenopausalen Frauen" von Siegrist et al. (2006).