Name: Tu miedo es tu poder
Price: 15600.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: María Esclapez
ISBN: 9789569328480

Formato

Libro Físico

Autor

María Esclapez

Editorial

BRUGUERA

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

360

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15

ISBN13

9789569328480

Editado en

Chile

Categorías

Cómo afrontar la ansiedad y las fobias

Tu miedo es tu poder

María Esclapez (Autor) · BRUGUERA · Tapa Blanda

1 opinión

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Reseña del libro "Tu miedo es tu poder"

Nos han convencido de que el miedo es una emoción nega/va que deberíamos reprimir... pero ¿y
si el miedo en realidad fuera un poder?
Contenido
Un nuevo libro de autoayuda de María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado la No Ficción
millenial.
En este nuevo libro, María Esclapez explora el miedo desde una perspec/va innovadora. No
tenemos que intentar luchar contra él, ni conseguir vencerlo. El miedo es ú/l, y puede ser tu aliado
si te paras a escucharlo y entenderlo.
María combina teoría y prác/ca para enseñarnos que el miedo se neutraliza con un apego seguro.
Si aprendes a ges/onarte, regularte e iden/ficar tus necesidades con herramientas, podrás
ges/onar lo que te preocupe. Consigue que el miedo no te domine y transfórmalo a tu favor. Tu
miedo es tu poder

María Esclapez

(Autor)

Ver Página del Autor

María Esclapez es psicóloga especializada en psicología clínica y de la salud, especializada en sexología clínica, terapeuta de parejas y sex coach. Colabora en medios como Atresmedia, Mediaset, Cosmopolitan, Glamour, Mujer hoy, Elle, S Moda, La Vanguardia o El País, entre otros. También se dedica a divulgar activamente en redes sociales y ha encandilado a miles de seguidores con sus análisis de programas televisivos como La isla de las tentaciones.

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