Name: Yoga curativo
Price: 33370.00 CLP
Availability: InStock
Author: SWAMI AMBIKANANDA SARASWATI
ISBN: 9788479026882

Formato

Libro Físico

Autor

Swami Ambikananda Saraswati

Editorial

EDICIONES TUTOR, S.A.

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

847902688X

ISBN13

9788479026882

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Yoga curativo

Swami Ambikananda Saraswati (Autor) · EDICIONES TUTOR, S.A. · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Yoga curativo"

Yoga Curativo ayuda a que hagas esto, enseñándote cómo integrar una conciencia del pañchatattva, las cinco fuerzas de la vitalidad, en tu práctica de Yoga. Cada tattva está alojado en uno de los cinco centros de energía del cuerpo, los chakras.Yoga Curativo explora cada tattva específico y el chakra en el que reside, revelando la naturaleza de su energía vital y lo que ocurre cuando se perturba esta vitalidad. Los sanas (posturas) de Yoga más beneficiosos para mejorar la energía de cada tattva están totalmente ilustrados paso a paso con claras fotografías. También se incluyen otras técnicas para lograr el equilibrio: trabajo con la respiración, gestos, visualizaciones, mantras y consejos dietéticos. Restableciendo el pañchatattva a un estado de equilibrio y mejorando el flujo del pra?a (vitalidad) en el cuerpo, puedes conseguir una vida más saludable y feliz. Deja que este libro bellamente ilustrado te enseñe cómo hacerlo. • Explica las técnicas de Hatha Yoga para mejorar el sistema de energía chakra-tattva • Revela cómo desarrollar una conciencia del desequilibrio en el cuerpo • Ilustra todos los Asanas paso a paso con fotografías en color • Incluye una tabla de referencia de las posturas beneficiosas para las enfermedades más comunes.