Name: Yoga y relajación
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Author: Carlo Frabetti
ISBN: 9788402069863

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Formato

Libro Físico

Editorial

Bruguera

Autor

Carlo Frabetti

Año

1980

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788402069863

Editado en

España

Categorías

Otras religiones y creencias

Yoga y relajación

Carlo Frabetti (Autor) · Bruguera · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga y relajación"

Guía breve y práctica sobre técnicas básicas de yoga orientadas a mejorar la relajación física y mental. Incluye ejercicios, recomendaciones de higiene y pautas de bienestar para integrar la práctica en la vida cotidiana. Un manual introductorio pensado para principiantes.