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Ansiedad y Codependencia en las Relaciones (2 en 1): Más de 50 Habilidades de Pareja y Preguntas Para Crear la Relación de tus Sueños, Dejar de ser Codependiente, Superar el Apego y más
Jessica Edwards
(Autor)
·
Sam Gavin
· Tapa Blanda
Ansiedad y Codependencia en las Relaciones (2 en 1): Más de 50 Habilidades de Pareja y Preguntas Para Crear la Relación de tus Sueños, Dejar de ser Codependiente, Superar el Apego y más - Edwards, Jessica
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Reseña del libro "Ansiedad y Codependencia en las Relaciones (2 en 1): Más de 50 Habilidades de Pareja y Preguntas Para Crear la Relación de tus Sueños, Dejar de ser Codependiente, Superar el Apego y más"
Descubre cómo superar la codependencia, la ansiedad, los celos y la inseguridad en tu relación y lleva tu relación a niveles que nunca creíste posibles. Cuál es el propósito de este libro?En primer lugar, el propósito es ayudarte a lidiar con ambos problemas.1) Tus Comportamientos Codependientes, cómo identificarlos, deconstruirlos, comenzar el camino de la recuperación y empezar a cuidarte de verdad.2) Tus Ansiedades en las Relaciones- De lo que estoy hablando aquí es de las interminables dudas, problemas de autoestima y celos sin razón. El tipo de patrones de pensamiento y comportamientos que perjudican tu relación.Esto lo haremos a través de ejercicios prácticos y estrategias para cada paso del proceso. Este no es un libro para leer por encima, sino para escuchar/leer y luego aplicar. Cada paso implica una acción!Luego, una vez que hayamos desarraigado las dos razones principales de la falta de armonía en tu relación, pasaremos a las habilidades de comunicación efectiva, así como a las preguntas y actividades que te ayudarán a construir la relación íntima de tus sueños.Primero pondremos los cimientos y luego construiremos el rascacielos, sin límites de altura! Listo para empezar?De todos modos, aquí tienes un pequeño avance de lo que contiene este libro...- La guía paso a paso para liberar tu miedo al abandono y volverte vulnerable con tu pareja- Las 3 claves para una comunicación efectiva con tu pareja, sin importar la situación- Cuáles son las 5 razones principales por las que se produce la ansiedad en las relaciones? Y cómo puedes lidiar con esas 5 razones.- Cómo derribar tus comportamientos de "codependencia" uno por uno y potenciar tu camino hacia la recuperación- Cómo empezar a cuidar de ti mismo primero y desarrollar tu propia rutina de amor propio- Más de 33 Habilidades y preguntas de pareja para mejorar tu capacidad de comunicación...Y, mucho más!Así Que, Si Quieres Superar Por Fin Tus Ansiedades Y La Codependencia En Las Relaciones, Mientras Desarrollas Rápidamente Tus Habilidades De Comunicación, Desplázate Hacia Arriba Y Haz Clic En "Añadir Al Carrito".
