Asertividad Practica (Practical Assertiveness. How Overcome Fear of Rejection): Como Eliminar el Miedo al Rechazo y Alcanzar la Libertad Emocional. - Noemi Bejarle Palacios

En una sociedad altamente compleja como la nuestra, en la que interactuamos constantemente unos con los otros, observamos de igual manera la aceptacion, la autoafirmacion o la eficiencia, asi como la timidez, la ansiedad, el miedo al rechazo o la agresividad. Este libro introduce al lector en el atractivo mundo de la comunicacion establecida a partir de la seguridad y la libertad emocional, proporcionando al lector herramientas personales para enfrentar las situaciones dificiles y problematicas, asi como se adquiriran tecnicas de comunicacion para facilitar la interaccion asertiva y se abriran las puertas para establecer relaciones interpersonales plenas y satisfactorias. Assertiveness is the antidote to fear, shyness, passivity, and even anger, so there is an astonishingly wide range of situations in which this training is appropriate. It is all about being present in a relationship, and involves advocating for yourself in a way that is positive and proactive. This book addresses this issue and give tools to overcome passive behavior and take ownership of your own thoughts and feelings without becoming aggressive.