Reseña del libro "Aumenta tu Confianza con pnl"
el coach de prestigio internacional ian macdermott, creador de un proceso que une el poder del coaching con la perspicacia de la programación neurolingüística (pnl), te invita a un viaje trepidante en busca de lo mejor de ti mismo. el gran enemigo del éxito, afirma el autor, es el miedo. temor a la pérdida, al fracaso, al rechazo. y lo contrario del miedo es la confianza. cuanto más seguro te sientes, más expresas tu verdadero yo. ¿sabes si te dejas dominar por el miedo? ¿hasta dónde llega tu nivel de confianza? tan dinámico como un proceso presencial, aumenta tu confianza con pnl te desafía, cuestiona tus convencimientos, te confronta con tus temores… todo con el fin de que aprendas a sentir, pensar y vivir confiando en ti mismo y en los demás,. bienvenido a tu nuevo yo, una persona dinámica, serena y segura, capaz de afrontar todo aquello que te salga al paso… con confianza. la confianza no es un lujo, un aspecto más del carácter que nos facilita la vida. la confianza es esencial, el ingrediente mágico que nos permite dar un paso adelante y vivir. no hay ninguna relación humana, ni con los demás ni con nosotros mismos, en la que la confianza, de una forma u otra, no tenga un papel fundamental. es la seguridad para decir sí, pero también el valor para decir no. es la capacidad de arriesgarse, y también de renunciar a controlar a los demás. ian macdermott ha identificado cuatro tipos de confianza: en uno mismo, en los propios convencimientos, en nuestras capacidades y en el entorno. a partir de esa clasificación, propone a los lectores las claves necesarias para desarrollar la forma más sana de cada uno de los tipos, todas ellas basadas en poderosas técnicas de pnl: un optimismo sano y realista, la perseverancia y la resistencia, la capacidad de controlar el estado de ánimo y el desarrollo de estrategias ganadoras. además, ofrece una guía paso a paso para trabajar problemas personales concretos, y nos brinda herramientas para ganar confianza en aquellos ámbitos de nuestra experiencia donde nos sintamos más inseguros: social, sexual, laboral, financiera… indispensable en estos tiempos de cambio e incertidumbre, aumenta tu confianza con pnl ofrece un proceso asequible para los recién llegados a la programación neurolingüística y un valioso recurso para aquellos veteranos que deseen seguir avanzando en la excelencia.
