Reseña del libro "C? Mo Dejar de Fumar"
¿Cuantas veces has pensado en dejar de fumar? ¿Cuantas veces has intentado dejar el habito solo para ceder a tus ansias y volver a encender un cigarrillo?Yo tambien he pasado por eso. Aunque hay muchos libros que se centran en ayudar a la gente a dejar de fumar, pocos han sido creados por personas que realmente saben lo que es ser muy adicto al estilo de vida de fumar y realmente es un estilo de vida, ¿no?Fumamos para ser sociables, fumamos despues de una buena comida con amigos, fumamos para relajarnos e incluso fumamos solo por gusto, si es una eleccion o no, no importa, no todos odiamos fumar, solo sabemos lo increiblemente arriesgado que es seguir haciendolo.Asi que nos ponemos el parche y hacemos todo lo posible para resistir la tentacion de encender el cigarrillo cuando eso no funciona, probamos a masticar chicles de nicotina, solo para quemarnos la garganta y tener arcadas por el sabor que apenas sustituye a un cigarrillo, y despues de que estas cosas fracasan miserablemente, nos convertimos en conejillos de indias de la hipnosis, todos ellos afirmando ser soluciones instantaneas para deshacerse del ultimo cigarrillo, de forma permanente.Y sin embargo, ¿cuantas de estas cosas funcionan realmente?Nuestras ansias son mas fuertes que la mayoria de las ayudas, y a pesar de tu serio compromiso de dejar de fumar, sin un sistema solido, probablemente seguiras desembolsando dinero para probar cada nuevo truco que salga al mercado, solo para continuar en el punto de partida.Pero no tiene por que ser asi.Por primera vez, he escrito todo lo que se sobre el tabaquismo, las razones por las que lo hacemos, los metodos que podemos utilizar para dejar de fumar y como podemos liberarnos del poderoso control que el tabaquismo ejerce sobre nosotros, sin tener que sufrir nunca el sindrome de abstinencia ni preocuparnos por las recaidas.Si realmente quieres dejar de fumar de por vida, tienes que coger un ejemplar de este libro y ponerlo en practica HOY mismo!
