Name: Cook This, not That! Kitchen Survival Guide: The No-Diet Weight Loss Solution (en Inglés)
Price: 22730.00 CLP
Availability: InStock
Author: David Zinczenko; Matt Goulding
ISBN: 9781940358222

portada Cook This, not That! Kitchen Survival Guide: The No-Diet Weight Loss Solution (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Galvanized Books

Autor

David Zinczenko; Matt Goulding

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

352

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781940358222

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Cook This, not That! Kitchen Survival Guide: The No-Diet Weight Loss Solution (en Inglés)

David Zinczenko; Matt Goulding (Autor) · Galvanized Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cook This, not That! Kitchen Survival Guide: The No-Diet Weight Loss Solution (en Inglés)"

Did you know the average dinner from a chain restaurant costs nearly $35 a person and contains more than 1,200 calories? That's hard on your wallet and your waistline, and few people understand this better than the authors of Eat This, Not That!After years of helping consumers navigate America's daunting culinary landscape – and literally thousands of weight-loss success stories – Dave and Matt have finally turned their nutritional savvy to the place with the greatest impact – your kitchen. The hundreds of recipes contained inside this book will help you and your loved ones eliminate body fat, get in shape, and lead fitter, happier lives.