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Libro del Mindfulness Para Colorear, el
Emma Farrarons (Autor)
·
Paidos
· Tapa Blanda
Libro del Mindfulness Para Colorear, el - Emma Farrarons
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Origen: México
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Reseña del libro "Libro del Mindfulness Para Colorear, el"
Tómate unos minutos cada día, donde quiera que estés, y colorea tu camino hacia la calma y la paz. Realizar algún tipo de trabajo manual es una forma muy eficaz de eliminar el estrés y de controlar la ansiedad. El libro de mindfulness para colorear te ofrece la posibilidad de concentrarte en el aquí y ahora: te sentirás más relajado y aprenderás, al mismo tiempo, a despertar tu creatividad.Las preciosas ilustraciones de este libro están especialmente diseñadas para que puedas beneficiarte de los efectos positivos del color.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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