Libro La Dieta Sirtfood y sus Recetas De Aidan Goggins,Glen Matten

Formato

ebook

Autor

Aidan Goggins

Glen Matten

Editorial

Obelisco

Categoría

Cocina

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Ebook

ISBN13

9788491117308

La Dieta Sirtfood y sus Recetas

Aidan Goggins (Autor) · Glen Matten (Autor) · Obelisco · eBook

Sin Stock

Reseña del libro "La Dieta Sirtfood y sus Recetas"

Inicia tu camino hacia una salud de hierro con 100 recetas escogidas y probadas de los populares autores de La dieta Sirtfood. Este libro de recetas fácil de usar combina los últimos descubrimientos nutricionales con un plan de comidas fundamental para ayudarte a perder peso sintiéndote muy bien. Revolucionando la forma de comer a través de menús científicamente probados para mantener o recuperar la salud al tiempo que se pierde peso, los expertos nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten nos muestran como estas recetas activadoras de las sirtuinas son capaces de dar un empujón a nuestro poder para quemar grasa y energizar el organismo, promoviendo una buena salud. Estas recetas rebosan sabor e incluyen el top 20 sirtfoods, como la col rizada, el perejil, las fresas, el trigo sarraceno, las nueces, la cúrcuma, el chocolate negro, e incluso el café! Con un plan de comidas flexible y adaptable a las rutinas, presupuesto y gustos de cada cual, con consejos nutricionales, éste es el libro de recetas esencial para asegurarse de que cada ingesta esté repleta de alimentos sirt.