Libro Maklike Paleo-Resepte 2023 Vir Almal: Heerlike Resepte Om Gewig Te Verloor De Mostert, Bronwyn

portada Maklike Paleo-Resepte 2023 Vir Almal: Heerlike Resepte Om Gewig Te Verloor

Formato

Libro Físico

Autor

Bronwyn Mostert

Editorial

Bronwyn Mostert

Idioma

Africanos

N° páginas

314

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.7 cm

Peso

0.42 kg.

ISBN13

9781837527304

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Recetas de carnes y caza
Recetas de pescado y mariscos

Maklike Paleo-Resepte 2023 Vir Almal: Heerlike Resepte Om Gewig Te Verloor

Bronwyn Mostert (Autor) · Bronwyn Mostert · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Maklike Paleo-Resepte 2023 Vir Almal: Heerlike Resepte Om Gewig Te Verloor"

Die lae-koolhidraat dieet is nou een van die gewildste vorme van dieet. Selfs op die gebied van uithouvermoësport is die paleo-dieet 'n belangrike onderwerp. Maar wat is die werklike voordeel van die paleo-dieet?Die liggaam sit oortollige energie om in vet.Baie paleo-dieetkundiges beweer dat die omskakeling van koolhidrate in 'n stof soos suiker bloedsuikervlakke verhoog.Om dit weer te verminder, vervaardig die menslike liggaam insulien, wat die verbranding van vet verminder. Terselfdertyd keer die gevoel van honger terug.Die beginsel van Paleo is: As die hoë-koolhidraat dieet gestaak word, gebruik die liggaam ook meer vet.