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portada Name and Tame Your Anxiety: A Kid'S Guide (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Año
2021
Idioma
Inglés
N° páginas
144
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6 x 15.2 x 1.3 cm
Peso
0.24 kg.
ISBN13
9781631986208

Name and Tame Your Anxiety: A Kid'S Guide (en Inglés)

Summer Batte (Autor) · Free Spirit Publishing · Tapa Blanda

Name and Tame Your Anxiety: A Kid'S Guide (en Inglés) - Batte, Summer

Libro Nuevo

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  • Estado: Nuevo
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Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Name and Tame Your Anxiety: A Kid'S Guide (en Inglés)"

Help kids understand and manage anxiety to boost their mental health and well-being. Anxiety in kids is on the rise: 4.4 million children between the ages of 3 and 17 have diagnosed anxiety disorders, according to the Centers for Disease Control and Prevention. And even more kids experience some level of anxiety in their daily lives. In kid-friendly language, award-winning Name and Tame Your Anxiety explains what anxiety is, how it works, and how to manage it. Written by a parent whose child has anxiety and vetted by Myles L. Cooley, Ph.D., author of A Practical Guide to Mental Health & Learning Disorders for Every Educator and an expert in the field with more than forty years of experience, Name and Tame Your Anxiety provides practical strategies to help kids manage anxiety, including: Write down your scheduleMake anxiety into something funnyMake a calming toolkitDeep breathingName the things around you This book helps kids understand what is happening in their brains and shows how learning to manage anxiety can help them do the things in life they need and want to do--by practicing anxiety-taming strategies, going to therapy, and/or taking medication. It includes information about how kids can self-advocate for what they need to manage anxiety as well as how to interpret some of the common things adults say to kids about anxiety. Name and Tame Your Anxiety helps kids better understand and improve their mental health. It also includes self-check and planning exercises, quotes from real kids, and a glossary of terms about anxiety.

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El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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