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Power Souping: 3-Day Detox, 3-Week Weight-Loss Plan (en Inglés)
Rachel Beller
(Autor)
·
William Morrow & Company
· Tapa Blanda
Power Souping: 3-Day Detox, 3-Week Weight-Loss Plan (en Inglés) - Beller, Rachel
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Reseña del libro "Power Souping: 3-Day Detox, 3-Week Weight-Loss Plan (en Inglés)"
Step aside, juicing--souping is the newest way to build a better body and power your health, all while enjoying big bowls of soup filled with real, satisfying ingredients. Unlike high-sugar, low-fiber juice cleanses, souping is just the opposite--low sugar, high fiber, and filling!Known as America's get-real nutritionist Rachel Beller has created a transformative, science-based plan to help you detox and drop pounds without deprivation. You'll find more than 50 delicious soup recipes and an easy 3-step action plan: - 3-Day Detox: pure, clean souping to jump-start your weight loss- 3-Week Transformation: shed up to 15 pounds with tasty soups and other healthy meals- Maintenance Method: tips to keep you on this simple and sustainable planThe best part: Power Souping will revolutionize the way you think about what you put in your body--for now and for life. You will get all the nutrients that you need--no crashing, no falling back into bad habits when the "diet" is done. With dozens of flavorful soups to choose from--hot and cold, sweet and savory, and numerous vegan and gluten-free options--Power Souping is not only a practical weight-loss method, but also a guide to feeling your amazing best.So grab your spoon and get ready to transform your body--and your life.
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El libro está escrito en Inglés.
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