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Quiero cambiar, pero no sé cómo
Selama, Nesrine (Autor)
·
OBERON
· Tapa Blanda
Quiero cambiar, pero no sé cómo - Selama, Nesrine
Libro NuevoOrigen: España
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* (Costos de importación incluídos en el precio)
Origen: España
(Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Quiero cambiar, pero no sé cómo"
TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO...
Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar...
En 'Quiero cambiar, pero no sé cómo' vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, 'defectos' y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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