Name: Radically Happy: A User's Guide to the Mind (en Inglés)
Price: 26470.00 CLP
Availability: InStock
Author: Phakchok Rinpoche; Erric Solomon
ISBN: 9781611805277

portada Radically Happy: A User's Guide to the Mind (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Shambhala

Autor

Phakchok Rinpoche; Erric Solomon

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781611805277

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

Radically Happy: A User's Guide to the Mind (en Inglés)

Phakchok Rinpoche; Erric Solomon (Autor) · Shambhala · Tapa Dura

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Reseña del libro "Radically Happy: A User's Guide to the Mind (en Inglés)"

East meets West in this fresh, modern take on a timeless challenge: how to find contentment and meaning in life.In Radically Happy, a meditating Silicon Valley entrepreneur teams up with a young, insightful, and traditionally educated Tibetan Rinpoche. Together they present a path to radical happiness—a sense of well-being that you can access anytime but especially when life is challenging. Using mindfulness techniques and accessible meditations, personal stories and scientific studies, you’ll get to know your own mind and experience how a slight shift in your perspective can create a radical shift in your life.