Name: Siento, Luego Existo
Price: 14410.00 CLP
Availability: InStock
Author: Dobos, Gustav
ISBN: 9786070785245

Formato

Libro Físico

Autor

Gustav Dobos

Editorial

Planeta Publishing

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.0 x 1.8 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN

9786070785245

ISBN13

9786070785245

Categorías

Enfermedad y a problemas de salud concretos
Consejos sobre carreras profesionales y exitosas

Siento, Luego Existo

Gustav Dobos (Autor) · Planeta Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Siento, Luego Existo"

El impacto de nuestras emociones en la salud. Programa de bienestar de 8 semanasEl médico Gustav Dobos, un verdadero pionero reconocido por integrar la medicina natural a la vanguardia científica, comparte por primera vez en español su amplia experiencia en naturopatía y medicina preventiva para ayudarnos a cuidar nuestra salud desde casa. Su método consiste en un programa de ocho semanas que se basa en tres pilares fundamentales: alimentación, ejercicio y cuidado emocional. Olvida las complicadas recetas de las dietas de moda y los extenuantes ejercicios de las tendencias del fitness; nada de eso es necesario para prevenir enfermedades. A partir de casos de pacientes de su famosa clínica en Alemania, el doctor Dobos muestra cómo tratar dolores y afecciones profundas con técnicas y terapias sencillas que podemos aplicar por cuenta propia y sin gastar una fortuna. Además, encontrarás cuestionarios que te ayudarán a examinar tu estado de salud actual y la información médica más reciente sobre la estrecha relación entre el bienestar físico y el emocional. Está demostrado que los sentimientos y las emociones afectan directamente nuestro cuerpo y aquí aprenderás los hábitos necesarios para encaminarte hacia una vida sana y plena. Después de leer este libro tratarás mejor a las personas que aprecias, comenzando por ti.