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Tu Puedes Superar La Depresion
John D. Preston
(Autor)
·
John Preston
(Autor)
·
Obelisco
· Tapa Blanda
Tu Puedes Superar La Depresion - Preston, John
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Reseña del libro "Tu Puedes Superar La Depresion"
Esta guia de autoayuda altamente recomendada por profesionales de la salud mental ha ayudado a decenas de miles de lectores; completamente revisada y actualizada, ahora tambien incluye un nuevo analisis detallado del trastorno bipolar y su tratamiento. Aprende en ella los diferentes tipos de depresion, asi como a utilizar procedimientos de autoayuda totalmente probados, a reconocer cuando puedes «superarlo tu solo» y cuando no, a entender el funcionamiento de los medicamentos para la depresion, y a encontrar el tratamiento profesional adecuado si lo necesitas. / You Can Beat Depression is a very reader-friendly self-help guide. Its comprehensive approach to self-assessment carefully guides readers to figure out when and how they can help themselves, when they need to seek professional treatment, and what to expect along the way
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