Name: Vivir es un Asunto Urgente
Price: 25140.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Dr. Mario Alonso Puig
ISBN: 9788466325783

Formato

Libro Físico

Autor

Dr. Mario Alonso Puig

Editorial

Punto De Lectura

Categoría

Psychology

Colección

bolsillo

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8466325786

ISBN13

9788466325783

Vivir es un Asunto Urgente

Dr. Mario Alonso Puig (Autor) · Punto De Lectura · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "Vivir es un Asunto Urgente"

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.

Dr. Mario Alonso Puig

(Autor)

Ver Página del Autor

Es médico, especialista en cirugía general y digestiva. El doctor Alonso Puig se ha formado, entre otros lugares, en la Universidad de Harvard en Boston, en el IMD de Lausana y en el Instituto Tavistock de Londres. Ha dedicado gran parte de su vida a investigar cómo aflorar el potencial humano, especialmente en momentos de desafío, incertidumbre y cambio.

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Opiniones del libro

Julio Alonso Herrera MirandaMiércoles 15 de Abril, 2015
Compra Verificada
Un libro muy entretenido que cuenta con el apoyo de la evidencia cientifica y nos educa en temas como el estres, las emociones , el miedo y como estos influyen en nuestra calidad de vida y en la salud. Muy Recomendable su lectura.
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